همچنین، انار دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند به کاهش التهابها و آکنههای پوست کمک کند.
برای جلوگیری از بیماریهای التهابی مثل آرتروز، آرتریت روماتوئید، اختلالات التهابی و همچنین کاهش دردهای مفصلی میتوانید از انار پخته استفاده کنید.
آنتیاکسیدانها همچنین میتوانند به کاهش استرس اکسیداتیو مغز و بهبود عملکرد مغز و حفظ حافظه و تمرکز کمک کنند.
مصرف انار پخته برای همه افراد مناسب نیست و افرادی که از دارو استفاده میکنند نباید آن را مصرف کنند.
انار حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی مانند آنتوسیانینها، پونیکالاگینها و الاگیتانینها است که خواص ضد التهابی دارند.
انار مانند سایر میوهها حاوی قند طبیعی است، اما تحقیقات نشان دادهاند که خوردن آن به کاهش قند خون ناشتا در بیماران دیابتی کمک میکند.
همانطور که گفته شد انار پخته یک آنتیبیوتیک قوی است و از همین رو مصرف آن به درمان برونشیت مزمن و عفونتهای حاد ریوی کمک میکند.
علاوه بر آن، انار سیاه حاوی مقدار زیادی فیبر است که میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. فیبر موجود در این میوه میتواند کلسترول بد را کاهش دهد و در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
انواع انار برای درمان مشکلات پوستی و جوان سازی پوست تا شاداب کردن چهره مفید هستند.
به عنوان مثال، تحقیقات نشان دادهاند که انار میتواند به کاهش رشد و انقراض سلولهای سرطانی در برخی از انواع سرطان مانند سرطان پستان، ریه، رحم و پروستات کمک کند.
پاپوش تدی روفرشی؛ از راحتی بینظیر این پاپوشها برای روزهای خونهنشینی لذت ببرید
به این ترتیب انار شیرین راهش را از انارهای ترش و ملس جدا کرده است. حالا انار شیرین فراتر از خواص درمانی و قابلیتهای دارویی برای ما میوهای جذاب و دوست داشتنی است.
همچنین توصیه میشود همچنان یک رژیم غذایی سالم و متنوع را دنبال کنید، به میزان کافی آب بنوشید و از مصرف دخانیات و مواد خواص ژلاتین مخدر خودداری کنید تا به حفظ سلامت ادراری خود کمک کنید.